Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Đối Với Người Bị Covid
Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với người bị covid là hỗ trợ làm giảm các triệu chứng trong và sau khi mắc bệnh, bồi bổ cơ thể phục hồi sức khỏe, khôi phục tế bào phổi đã bị hư hỏng,…. Theo đó, người bệnh cần dùng đúng cách và không lạm dụng để đạt được kết quả cao nhất và tránh được tối đa các phản ứng phụ tác động xấu đến sức khỏe.
Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với người bị covid
Covid xuất hiện đầu tiên ở Vũ Hán (Trung Quốc). Nghi ngờ ban đầu là có mối quan hệ mật thiết đối với chợ buôn bán động vật, hải sản địa phương nên có khả năng cao là bị lây nhiễm từ động vật sang người. Sau đó là từ người sang người khi ngày càng có nhiều người bị nhiễm bệnh và lan rộng sang những quốc gia khác như Việt Nam, Mỹ, Ấn Độ, Brazil,….
Khi mắc phải, người bệnh có ít hoặc nhiều triệu chứng khác nhau như sốt, mất khứu giác, mất vị giác, ho, mệt mỏi, đau đầu, khó thở,…. Trong trường hợp đặc biệt có thể không xuất hiện triệu chứng nên không phát hiện và điều trị kịp thời, khiến sức khỏe bị ảnh hưởng tiêu cực, nặng nhất là tử vong (nhất là ở người cao tuổi hoặc có bệnh nền).
Những người khỏi bệnh sẽ chia ra làm 2 trường hợp chính. Một là không bị ảnh hưởng nhiều, sức khỏe nhanh chóng ổn định và trở lại trạng thái bình thường. Hai là phải đối mặt với di chứng hậu covid như thường xuyên chóng mặt, mệt mỏi, khó thở, đau ngực, hụt hơi, ho, khó tập trung/suy nghĩ, trầm cảm/lo lắng, đau cơ/khớp, phát ban, rối loạn kinh nguyệt,….
Điều này đã gây tác động không nhỏ đến công việc và cuộc sống của người bệnh. Cho nên, vấn đề quan trọng hàng đầu là nên tìm cách phục hồi sức khỏe sau khi mắc covid bằng nhiều cách khác nhau. Trong đó, sử dụng đông trùng hạ thảo được xem là giải pháp có nhiều ưu điểm, đem đến hiệu quả cao mà vẫn đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ.
Đông trùng hạ thảo có 2 loại là tự nhiên và nhân tạo. Loại tự nhiên chủ yếu xuất hiện tại những vùng núi cao và có khí hậu trong lành, chẳng hạn như Tứ Xuyên (Trung Quốc) và Thanh Hải (Tây Tạng). Loại nhân tạo thì được nuôi cấy thành công nhờ khoa học công nghệ tiên tiến trong môi trường đạt chuẩn tại những nước như Việt Nam, Thái Lan, Nhật Bản,…
Hình thái của đông trùng hạ thảo rất đa dạng, không chỉ là sợi hoặc nguyên con tươi hoặc khô mà còn được tinh chế thành nước, viên nang, túi lọc, bột,… để đáp ứng nhu cầu của thị trường và giúp quá trình sử dụng được dễ dàng, tiện lợi hơn. Thành phần dinh dưỡng và giá bán giữa các loại và hình thái sẽ có sự chênh lệch nhất định.
Theo những nghiên cứu của Y học hiện đại thì trong đông trùng hạ thảo có chứa nhiều dưỡng chất được đánh giá là rất tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là ở người bị covid và đang trong quá trình phục hồi sau khi khỏi bệnh. Tiêu biểu như Axit Amin (17 loại), nguyên tố vi lượng, lipid, vitamin (A, C, E, K, B12,…), D-mannitol, Hydroxyethyl Adenosine, Acid Cordycepic, Adenosine, HEAA,….
Khi dung nạp vào cơ thể đúng cách, đông trùng hạ thảo có thể giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, giảm các triệu chứng hậu covid (ho, mệt mỏi, mất ngủ, phát ban,…). Đặc biệt là hỗ trợ giảm được sự đề kháng insulin ở trong bệnh đái tháo đường (bệnh nền có thể khiến cho người bị covid có thể bị nặng hơn người bình thường).
Bên cạnh đó là làm thuyên giảm triệu chứng bị covid khi đang mắc bệnh và hạn chế được tối đa việc virus đi vào bên trong thận, phổi,…. Người bệnh sau đó sẽ cảm thấy cơ thể khoẻ khoắn hơn và quá trình điều trị cũng được rút ngắn, sớm trở lại trạng thái ổn định để tiếp tục làm việc.
Những tác dụng khác của đông trùng hạ thảo là hỗ trợ chống tình trạng viêm đường dẫn khí thường gặp ở người hen suyễn, giúp giảm dần triệu chứng hen; cải thiện các vấn đề sinh lý ở nam và nữ giới; cải thiện trí nhớ; chống lão hoá; ức chế không để những tế bào ung thư (phổi, gan,…) phát triển và di căn; giảm chấn thương tim cho người bệnh thận mãn tính; làm đẹp;….
Trong Đông Y, đông trùng hạ thảo là loại dược liệu có tính ấm và vị ngọt. Tác dụng chính là trừ đàm, ích thận, trị lao lực, bổ phổi, bình suyễn,… nên thường được ứng dụng trong nhiều bài thuốc điều trị bệnh, phục hồi sức khoẻ và covid không phải là ngoại lệ. Sau một thời gian dùng theo hướng dẫn, người bệnh sẽ có những thay đổi tích cực, khả quan.
Người bị covid dùng đông trùng hạ thảo như thế nào là đúng?
Đông trùng hạ thảo đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe của người bị covid chỉ khi dùng đúng cách. Các chuyên gia khuyên rằng, nên ăn trực tiếp, hãm trà, ngâm mật ong hoặc kết hợp với những nguyên liệu khác để chế biến thành những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và dùng kiên trì, đều đặn thì mới có thể đảm bảo đạt được hiệu quả như mong đợi.
1. Ăn trực tiếp
Đây là cách dùng đơn giản và cho hiệu quả cao nhất. Những dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo như vitamin, axit amin,… sẽ được giữ lại một cách trọn vẹn, không bị mất đi. Người bệnh cũng có thể ăn mỗi tuần nên bệnh sẽ thuyên giảm rất nhanh và sức khỏe hồi phục lại ổn định chỉ sau thời gian ngắn.
Chuẩn bị: 1 con đông trùng hạ thảo.
Cách thực hiện: Rửa sạch đông trùng hạ thảo để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó cho vào một ly nước nóng và ngâm trong 3 phút rồi kiểm tra, nếu đã mềm thì cho vào miệng ăn trực tiếp và uống luôn phần nước ngâm. Nên ăn vào buổi sáng và mỗi tuần chỉ ăn từ 3 đến 4 con.
2. Hãm trà
Cách dùng này giúp dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo ít bị mất đi trong quá trình chế biến. Bên cạnh đó, còn làm ấm cổ họng và cơ thể, nhất là những khi thời tiết trở lạnh, cũng như giúp cho tinh thần được thoải mái và thư thái, giảm bớt mệt mỏi và căng thẳng gặp phải trong công việc và cuộc sống hiệu quả.
Chuẩn bị: Đông trùng hạ thảo (một lượng vừa đủ).
Cách thực hiện: Cho đông trùng hạ thảo vào ấm thủy tinh cùng với nước nóng 70 độ C và hãm trong 30 phút. Đến khi nước chuyển màu vàng đẹp mắt cũng là lúc dưỡng chất trong thảo dược đã hòa tan với nước thì cho ra tách và thưởng thức. Hết nước đầu tiên tiếp tục cho nước nóng vào hãm lần 2, lần 3 và cuối cùng có thể ăn luôn phần cái.
3. Ngâm mật ong
Tương tự như đông trùng hạ thảo, mật ong chứa nhiều axit amin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin,…. Công dụng chính là trị ho, chống trầm cảm và lo âu, giảm sốt, cải thiện tình trạng khô mắt, giảm nguy cơ mắc những bệnh liên quan đến tim mạch,…. Do đó, hai nguyên liệu khi kết hợp với nhau sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị và hạn chế được tối đa những di chứng hậu covid.
Chuẩn bị: 20 gram đông trùng hạ thảo khô và 1 lít mật ong loại nguyên chất.
Cách thực hiện: Rửa sạch và để ráo nước hủ thủy tinh và đông trùng hạ thảo. Sau đó cho dược liệu vào ngâm cùng với mật ong trong khoảng 30 ngày và bảo quản nơi thoáng mát, sạch sẽ, không bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp. Hết thời gian thì đem ra sử dụng với liều lượng là 1 muỗng với 200 – 300ml nước ấm và uống vào buổi sáng mỗi ngày.
4. Chế biến thành món ăn
Giúp thực đơn hằng ngày trở nên mới mẻ hơn mà vẫn đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phục hồi sức khỏe. Khi ăn với tần suất hợp lí, liều lượng vừa phải sẽ ngủ ngon giấc, có tinh thần an nhiên và dễ chịu, tăng được sức đề kháng miễn dịch đã bị suy giảm trong quá trình mắc bệnh.
Chưng đông trùng hạ thảo và tổ yến
Chuẩn bị: 10 gram đông trùng hạ thảo tươi, 5 gram tổ yến và hạt sen – đường phèn – táo đỏ (một lượng vừa đủ).
Cách thực hiện: Đông trùng hạ thảo rửa sạch, để ráo nước; tổ yến ngâm với nước sạch 30 phút và xé thành những sợi nhỏ; hạt sen bỏ vỏ và tâm rồi ninh đến lúc nhừ. Sau đó cho tất cả vào chén cùng với táo đỏ và đem đi chưng cách thủy khoảng 0,5 giờ rồi cho thêm đường phèn và tiếp tục chưng. Khoảng 5 phút thì tắt bếp và cho ra ngoài thưởng thức.
Hầm gà ác và đông trùng hạ thảo
Chuẩn bị: 1 con gà ác và đông trùng hạ thảo, kỷ tử, cam thảo, hành lá (một lượng vừa đủ).
Cách thực hiện: Rửa sạch đông trùng hạ thảo, kỷ tử và cam thảo; gà bỏ lông và nội tạng, rửa sạch bằng nước và khử mùi với muối + gừng rồi dùng dao chặt thành những khúc vừa ăn. Cho gà vào nồi ninh nhừ rồi lần lượt cho thêm kỷ tử, cam thảo và cuối cùng là đông trùng hạ thảo, hành lá vào. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp và cho ra chén dùng khi còn ấm nóng.
Cháo đông trùng hạ thảo và thịt gà
Chuẩn bị: 10 sợi đông trùng hạ thảo tươi, 300 gram thịt gà và gạo (một lượng vừa đủ).
Cách thực hiện: Gạo vo sạch và cho vào nồi rồi thêm nước để nấu cháo. Đông trùng hạ thảo rửa sạch, để ráo nước và thịt gà cũng rửa sạch và luộc chín rồi xé thành những sợi nhỏ, sau đó cho vào nồi cháo đã chín nhừ và nấu trong 5 phút nữa rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn và tắt bếp. Cho ra chén và thưởng thức, nên ăn khi còn ấm nóng sẽ tốt cho sức khỏe hơn.
Người bị covid dùng đông trùng hạ thảo cần lưu ý những gì?
Trước khi dùng đông trùng hạ thảo nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia. Bởi có một số trường hợp không thể sử dụng (chống chỉ định) như mắc bệnh tự miễn, dị ứng với những thành phần có trong thảo dược, đang có kinh nguyệt,… nên nếu uống hoặc ăn vào cơ thể sẽ có thể không đạt được hiệu quả điều trị và gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn.
Bên cạnh đó, cần lưu ý thêm những điều quan trọng sau:
- Nên tìm mua đông trùng hạ thảo tại những địa chỉ uy tín để yên tâm về chất lượng, không sợ phải mua nhầm hàng giả/nhái hoặc không rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ làm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
- Không lạm dụng dược liệu, nên tuân thủ hoàn toàn theo hướng dẫn để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. Điều này cũng giúp tránh lãng phí và không gặp phải những phản ứng dị ứng (nổi mề đay, chảy máu cam, phát ban,…) hoặc tác dụng ngược.
- Khi hãm trà, ngâm mật ong hoặc nấu các món ăn nên ưu tiên dùng bình, hũ hoặc nồi bằng đất, thủy tinh, kim loại,… để tránh làm mất những dưỡng chất có trong thảo dược và các nguyên liệu khác. Ngoài ra, còn giúp tránh được những phản ứng tương tác không tốt khi ở nhiệt độ quá cao.
- Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, trẻ nhỏ hoặc đang uống các loại thuốc tây điều trị bệnh cần cẩn thận khi sử dụng. Điều này sẽ giúp bảo vệ được an toàn của bản thân và con nhỏ/thai nhi.
- Kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, nghỉ ngơi và vận động hợp lí. Ví dụ như thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, kiêng đồ ăn cay nóng, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, không làm việc quá sức,….
Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với người bị covid được đề cập trong bài việc là hoàn toàn có căn cứ và đã được chứng minh bởi nhiều tài liệu, công trình nghiên cứu. Hiệu quả mang đến sẽ nhanh hoặc chậm tùy theo cơ địa và các yếu tố khác nên người bệnh cần kiên trì sử dụng để nhanh chóng phục hồi sức khỏe, đẩy lùi được các triệu chứng.
BÀI VIẾT CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!